ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância de beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos de que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água mal quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é um sinal por desidratação. O presente hábito, que se agrava especialmente em